女性月经不调应该注意什么呢？

显示全部楼层 · 2014-8-17 09:52:26

女性月经不调应该注意什么呢？
女 | 27岁
2014-08-17 09:52:26
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健康咨询描述：
我的月经周期总是不正常，每次月经不是提前，就是推后了。这一点让我很烦，每次都弄得我一点准备都没有。而且我的月经量也是特别的多，我不知道该怎么办了。

想得到怎样的帮助：女性月经不调应该注意些什么呢？

千问 · 2014-8-17 09:52:26

你好！建议不要吃油炸食物，受激素影响，经期往往使皮脂分泌量增加，皮肤更易油腻，皮肤更敏感。如再进食油脂食物，会使皮肤负担增加，易引发粉刺、黑眼圈及痤疮等皮肤病。月经不调的女性在饮食中应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等。