如何能够尽量避免癫痫发作？

显示全部楼层 · 2014-8-17 11:49:57

如何能够尽量避免癫痫发作？
男 | 21岁
2014-08-17 11:49:57
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健康咨询描述：
很小的时候，我就患上了癫痫。一直都没有治好，现在这么大了，还是会经常发病。上次在家我就突然倒在地上一直在抽搐，嘴里面还吐白沫，看起来特别的吓人。

想得到怎样的帮助：请问如何能够尽量避免癫痫发作？

千问 · 2014-8-17 11:49:57

你好。①首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，它们富于营养，同时要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。②还有一个重点是养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠很重要。