年轻人老是失眠怎么办?

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查看11 | 回复1 | 2014-8-17 11:50:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
年轻人老是失眠怎么办?
男 | 25岁
2014-08-17 11:50:30
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健康咨询描述:
我最近老是失眠,可能是压力太大了吧,工作调动,再加上女友一直催我买房子,我很苦恼,该如何让治疗,改怎么改善呢。

想得到怎样的帮助:年轻人失眠怎么办?
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千问 | 2014-8-17 11:50:30 | 显示全部楼层
一杯酸奶,一个香蕉,每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效,饮用后可使患者血糖升高,快速入睡。
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