什么时候睡觉有助于美白的阿?

显示全部楼层 · 2014-8-17 11:54:31

什么时候睡觉有助于美白的阿?
女 | 23岁
2014-08-17 11:54:31
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健康咨询描述：
其实我一直都是很少用那些什么面膜啊、美白霜之类的东西的，因为那些都是化学物质来的，对身体没好处。听人家说睡眠可以有助于美白。是什么时间最好啊？

想得到怎样的帮助：什么时候睡觉有助于美白的阿?

千问 · 2014-8-17 11:54:31

你好，美容觉对于女生来说是非常重要的，因此最好在晚上11点前睡觉，晚上的10点到早上的5点，是皮肤自我修复能力最强的时候，并且只有在睡眠中才是最有效的。