熬夜看世界杯怎么做对眼睛好？

显示全部楼层 · 2014-8-17 12:04:32

熬夜看世界杯怎么做对眼睛好？
男 | 32岁
2014-08-17 12:04:32
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健康咨询描述：
我是一名足球爱好者，非常喜欢世界杯，但是今年的世界杯却是在晚上或者是半夜开始比赛，这样我的眼睛受不了，白天没法工作，我用了很多方法，都不行，有什么更好的办法吗？

想得到怎样的帮助：我想要熬夜看世界杯怎么做对眼睛好呢？

千问 · 2014-8-17 12:04:32

你好，晚上熬夜看世界杯眼睛最受累了，所以一定要保护好眼睛。首先不要关灯看电视，这样很伤眼睛的，其次看电视、电脑要多眨巴眼睛，让眼球多湿润湿润，对眼睛很有好处。此外要多吃猪肝、菠菜、苹果等食物，对眼睛很有利。