想要长高想要长高想要长高想要长高想要长高:需要医生帮助提供远

显示全部楼层 · 2014-8-20 18:49:12

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女 | 16岁
来自四川
2014-08-20 18:49:12
2人回复

健康咨询描述：
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想得到的帮助：
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千问 · 2014-8-20 18:49:12

病情分析：
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
指导意见：
平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。

千问 · 2014-8-20 18:49:12

病情分析：
你好，身高跟遗传因素，营养供应，运动情况有关
指导意见：
这种情况建议适当增加营养，积极运动，保证充足的睡眠，祝你健康