餐单是否有问题 0600一杯麦片，一颗鸡蛋，0900两片吞拿全麦面包加水果，晚上一杯奶

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首先我要对楼上的那位兄弟说的是，现在不管是减肥茶，药物减肥，还是针灸减肥都没有多大的效果，像减肥茶，药物减肥，就是控制人的食欲。针灸减肥反弹很厉害。基本上这几样都会反弹，最好的减肥方式是健康的饮食习惯+合理的锻炼。

千问 | 2010-8-19 11:24:20 | 显示全部楼层

不要不要和水果一起吃否则会不好的

千问 | 2010-8-19 11:24:20 | 显示全部楼层

没有问题，很健康的饮食。对身体有好处。

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