怎么就可以预防胆结石呢？

显示全部楼层 · 2014-8-23 12:00:25

怎么就可以预防胆结石呢？
男 | 25岁
2014-08-23 12:00:25
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健康咨询描述：
我很担心我的身体，因为周围很多患病的人，我同事患有胆结石，每次都是疼的不得了，我就是会比较担心我自己，现在我是比较注重身体健康的，我想要预防胆结石，但是我不知道应该怎么预防。

想得到怎样的帮助：怎么就可以预防胆结石呢？

千问 · 2014-8-23 12:00:25

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。