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怎么长高快

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查看11 | 回复3 | 2011-11-28 04:49:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-11-28 04:49:36 | 显示全部楼层
增加适量运动，营养也要跟的上赞同
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千问 | 2011-11-28 04:49:36 | 显示全部楼层
多打篮球赞同
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千问 | 2011-11-28 04:49:36 | 显示全部楼层
多补钙，多吃鱼、蚌之类的食物，少喝可乐雪碧之类的饮料，甜食少吃。还有就是多做跳高类的运动，比如跳绳、篮球、跳高，跑步也是可以的赞同
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