我是不是得了忧郁症了呢

显示全部楼层 · 2014-8-25 10:01:47

我是不是得了忧郁症了呢
女 | 21岁
来自浙江
2014-08-25 10:01:47
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健康咨询描述：
总怀疑别人在说自己的坏话,经常感到莫名的伤心，对以前很感兴趣的东西现在也提不起兴致，过分注意自己的身体变化，总是觉得有点不舒服，强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。记忆力明显没有以前好了，上班也很懒散的状态，总是觉得很累，有时候心情不好就想着死，偶尔头疼的很，平时很容易感觉到紧张忧虑惶恐不安，以前很喜欢吃东西现在看到吃的没有多大胃口，:

想得到的帮助：
我是不是得了忧郁症

千问 · 2014-8-25 10:01:47

病情分析：
您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
指导意见：
保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。药物治疗可以使用氯氮卓。祝您健康

千问 · 2014-8-25 10:01:47

病情分析：
按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识，“活到老学到老六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正九、拓宽自己的情趣范围
指导意见：
十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服十一、最好将日常生活中美好的事记录下来十二、不要掩饰自己的失败十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

千问 · 2014-8-25 10:01:47

病情分析：
你好根据你的描述应该是抑郁症本病属于心理疾病
指导意见：
建议去医院心理科做心理测试必要时向心理医生咨询
以上是对“我是不是得了忧郁症了呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！