打篮球有什么不好？

千问 · 2011-11-28 05:49:10

除了受伤其他都是好处赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

只要注意避免运动损伤就不会有什么不好，赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

好啊，可以锻炼身体，活跃神经，一举两得，好事啊！赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

坏处很少，好处多多赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

除了崴脚手指头受伤...还有其他的一些小伤...不要太过就没什么大的伤害...凡事适可而止吧！赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

有病的打了不好，体弱的也别打，运动强度大，打到脑子了受伤了就不好，其余都好

千问 · 2011-11-28 05:49:10

容易受伤，比如扭伤脚踝，摔伤膝盖，顶到手指关节。上篮容易被人拉倒、划伤皮肤......等等!赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

个人经验就是篮球对膝盖冲击力比较大，短期可能体会不到，长期运动还是会有伤害的，最好带着护膝的，选用好的篮球鞋都可以缓解对膝盖的冲击。另外就是脚踝最容易扭伤，在受伤后一定要养足日子才能重返球场，否则会留下后遗症总体来看篮球还是很好的运动，做好有效的保护是没有问题的。赞同

千问 · 2011-11-28 05:49:10

容易受伤赞同