脱发的人平时要注意什么呢？

显示全部楼层 · 2014-8-27 10:34:26

脱发的人平时要注意什么呢？
男 | 32岁
2014-08-27 10:34:26
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健康咨询描述：
不知道是不是季节变化，还是因为我最近压力比较大，感觉洗头的时候头发掉得很严重呀，我也去医院里让医生看过。医生也没有说出什么来，只说让我平时的时候要注意点，

想得到怎样的帮助：我想知道脱发的人平时要注意什么呢。

千问 · 2014-8-27 10:34:26

你好，脱发严重的人，注意一定不能喝酒，饮食上注意多吃坚果类食物，压力大，又出现失眠的情况，对脱发也是有直接影响的，平时日常生活中要注意保持心情舒畅和充足的睡眠。