更年期综合征怎么调理啊

显示全部楼层 · 2014-8-27 11:34:04

更年期综合征怎么调理啊
女 | 49岁
2014-08-27 11:34:04
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健康咨询描述：
我平时很能睡觉的，黑天白天都能睡着，可是最近一个星期了，每天晚上都失眠，白天的时候头部晕晕沉沉的，特别难受，昨天去医院检查是更年期综合症

想得到怎样的帮助：更年期综合症日常怎么调理啊？

千问 · 2014-8-27 11:34:04

你好。调理方法有多种选择，有针灸治疗，通过穴位打通经络，恢复血液循环的畅通；有推拿治疗也是通过穴位的按摩达到调整阴阳、健脾补肾、滋阴养肝的作用；食疗法通过食物的合理搭配混合调理实现滋阴补肝肾的功能；精神治疗也很重要，保持心情舒畅，缓解生活和工作压力；