就是体质虚应该要怎么办？

显示全部楼层 · 2014-6-26 14:56:44

就是体质虚应该要怎么办？
女 | 36岁
2014-06-26 14:56:44
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健康咨询描述：
我在小的时候就也不知道是因为我的生活不怎么的好，还是怎么的就感觉到身体就有点虚，就是很容易就会生病，我就在最近就感觉特别的虚弱，就去看病就知道是因为体质虚。

想得到怎样的帮助：请问就是体质虚应该要怎么办？

千问 · 2014-6-26 14:56:44

你好，这位患者，体质虚这个病你是属于典型的气虚体质，容易出汗，活动之后更加明显，应该还有不爱说话，胸闷，喜欢深呼吸，精神疲惫，乏力，头晕目眩的症状，这些都是气虚的典型症状，但不知你这种情况大概有多久了，如果时间短，可以靠吃一些补气养血的食物来调理，如果时间很长了，那还需要服用一些药食同源的食物来补气血了。