老是情绪低落是怎么回事

显示全部楼层 · 2014-6-28 14:28:38

老是情绪低落是怎么回事
女 | 28岁
来自新疆
2014-06-28 14:28:38
3人回复

健康咨询描述：
你好，我从初高中开始情绪就一直很低落，什么都不感兴趣，人多的地方（尤其等公交或走路）紧张眼睛不知道往哪看，大学快毕业的时候更厉害，一天不吃饭都不觉得饿，现在感觉一直心情都很低落，跟我妈有时因为我的感情问题会有争吵，我吵完就想哭，现在不知道该怎么生活下去了，特别无助，没有希望:

想得到的帮助：
请医生能帮我诊断下我到底怎么了，我想尽快摆脱这种痛苦

千问 · 2014-6-28 14:28:38

病情分析：
心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面
指导意见：
多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

千问 · 2014-6-28 14:28:38

病情分析：
你好，健康的根源是心情，心情好才不容易生病，
指导意见：
快乐是一天，不快乐也是一天，让我们共同开心，健康的生活吧。

千问 · 2014-6-28 14:28:38

你好，属于抑郁症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治
以上是对“老是情绪低落是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！