小腿肌肉到了晚上肿大

显示全部楼层 · 2014-7-10 19:25:31

小腿肌肉到了晚上肿大
女 | 19岁
来自上海
2014-07-10 19:25:31
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健康咨询描述：
早上起床的时候肌肉很小，到了晚上就会肌肉肿大，特别是小腿内侧。白天也没怎么运动，就是呆在家里，基本都是坐着的。这是为什么那，怎么缓解:

想得到的帮助：
怎么样才能让小腿肌肉不那么肿，谢谢！

千问 · 2014-7-10 19:25:31

病情分析：
你好，根据你说的情况，肥胖一般是由于饮食油腻以及缺乏运动造成的。
指导意见：
建议：减肥尽量不要使用药物对身体的危害比较大，可以进行节食减肥，减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育活动，长时间坚持效果比较好。