nian年纪大了啊，就是事比较多啊，腰肌劳损症状是啥子？多了解点啊，对症下药啊~~

千问 · 2011-11-28 08:27:56

腰肌劳损的症状表现为：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾玻腰肌劳损症状：腰肌劳损的患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰肌劳损的病因一般有：1、急性腰扭伤后及长期反复的劳损。2、治疗不及时、处理方法不当。3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长坐、久站或从事弯腰抬重物、放重物工作，久而久之可导致慢性腰肌劳损。4、气温过低或湿度太大都可促发或加重慢性腰肌劳损。腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，X线照片多无异常所见，少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。如果不及时治疗腰肌劳损是会对生活产生很大影响的.考虑到腰肌劳损的特殊性.还有恢复性.手术的副作用还有危险性是不可取的.我的一个堂哥就是他是理货员长期要搬运很重的东西.本身就有腰肌劳损的他是很吃力的.但是鉴于手术的安全性而且无法根治的原因.所以他选择了英国赫尔克静电离子贴.好在两个疗程以后他已经康复了.他说一个疗程以后效果就很显著了.如果楼主也是长期劳累的话可以选择这种治疗.早点根治.早点恢复正常轨道.6756

千问 · 2011-11-28 08:27:56

肌劳损的症状：腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。腰肌劳损治疗方法：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的海洋生物新药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有{咗滕究}，一般两到三个疗程可以彻底康复。针对上述的腰肌劳损治疗方法，另外也有一套运动疗法，作为参考，运动疗法配合药物治疗，效果更佳！1、腰肌锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼，可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。3、腰背部叩击按摩保健法：患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感，则效果更好，运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环，能解除腰肌的痉挛和疲劳，对防治中老年性腰肌劳损效果良好。赞同