怎么改变孩子厌食的坏习惯？

显示全部楼层 · 2014-7-16 16:43:05

怎么改变孩子厌食的坏习惯？
男 | 4岁
2014-07-16 16:43:05
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健康咨询描述：
我的孩子现在有点厌食，总是不喜欢吃饭，特别是蔬菜之类的，看见就往外跑，每次吃饭都要追在他屁股后面喂他吃，但是这样他也吃的不多，总是说吃饱了。我们担心孩子这种习惯改不掉。

想得到怎样的帮助：怎么改变孩子厌食的习惯？应怎么做？

千问 · 2014-7-16 16:43:05

您好，大人本身养成正确的饮食习惯，确定固定的开饭时刻，让孩子养成定时、定量的进餐习惯。减少正餐之外的食物，如各类零食。增加孩子活动量，促进食欲。让孩子参与做饭的过程，吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气。