有什么好的方法让皮肤变好，让上身瘦！

显示全部楼层 · 2014-7-16 16:53:41

有什么好的方法让皮肤变好，让上身瘦！
女 | 18岁
2014-07-16 16:53:41
3人回复

健康咨询描述：
我的皮肤很油毛孔很大有痘痘，有什么方法变好？我的上身有很多肉，肚子有很多肉，脸很大，有什么好的方法让我变瘦？

千问 · 2014-7-16 16:53:41

病情分析：
你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，
指导意见：
可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

千问 · 2014-7-16 16:53:41

病情分析：
您好，考虑是痤疮疾病，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是常见的皮肤疾病。
指导意见：
可以采取维A酸类药物外擦，服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物治疗，平时注意局部卫生，多吃水果和蔬菜，多喝开水，不吃油腻辛辣刺激食物，避免熬夜

千问 · 2014-7-16 16:53:41

病情分析：
毛孔粗大肯定是有细菌感染引起的黑头粉刺现象
指导意见：
这样的情况单纯的收敛水是起不了什么作用的你可以平时多吃些水果蔬菜不要挤压避免辛辣刺激食物
以上是对“有什么好的方法让皮肤变好，让上身瘦！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！