体质弱和什么有关？

显示全部楼层 · 2014-7-20 16:41:48

体质弱和什么有关？
男 | 4岁
2014-07-20 16:41:48
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健康咨询描述：
我的孩子长得很瘦，挺抗力也差，经常喜欢生病，不知道是否跟她平时的饮食有关，因为他平时很挑食，经常喜欢吃零食，不怎么吃饭，想了解一下体质弱和什么有关，是否跟这些饮食有关。

想得到怎样的帮助：体质弱和什么有关？

千问 · 2014-7-20 16:41:48

您好！首先要检查你是否偏食.不少人的瘦弱与饮食单一（偏食）有关.比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥等等.如果您也有偏食习惯,那就一定要改正了,注意增加食物品种,鱼,肉,蛋,奶,蔬菜,水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足,还要保证每天摄人的食物含有足够的热量.