有效缩阴的方法？

显示全部楼层 · 2014-7-22 14:51:22

有效缩阴的方法？
女 | 42岁
2014-07-22 14:51:22
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健康咨询描述：
到了一定的年纪，女人的阴道松弛了，导致每次和老公进行房事的时候双方的快感都大不如前了，担心老公因此出了轨，现在正在寻求有效缩阴的方法？

想得到怎样的帮助：有效缩阴的方法？

千问 · 2014-7-22 14:51:22

您好，我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。