吃什么水果能够有减肥的效果？

显示全部楼层 · 2014-7-29 10:46:18

吃什么水果能够有减肥的效果？
女 | 32岁
2014-07-29 10:46:18
1人回复

健康咨询描述：
我自己都记不清为了减肥试过多少方法了。减肥成了我人生的第一目标。我一米七的个子但是体重有三百八十斤，为了减肥我尝试过去运动，但是根本坚持不下来。

想得到怎样的帮助：请问航次什么水果对减肥有效果？

千问 · 2014-7-29 10:46:18

你好，西柚富含维生素C以及大量的抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量非常的低，所以是减肥的好帮手。根据美国一项调查表明正常的三餐都能吃上半个西柚减肥的效果很明显。