孩子挑食会对身体造成什么影响？

显示全部楼层 · 2014-8-1 14:58:19

孩子挑食会对身体造成什么影响？
女 | 6岁
2014-08-01 14:58:19
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健康咨询描述：
女儿虽然长得很壮，但是不抗力很低，他经常不吃饭，只吃肉类食物对蔬菜从来都不感冒。挑食的坏习惯，再加上不经常锻炼，当时他特别容易生病，感冒发烧是常事

想得到怎样的帮助：孩子挑食不吃饭抵抗力低怎么办？

千问 · 2014-8-1 14:58:19

你好，如果孩子体质比较差的话，首先要让孩子改掉挑食的这个坏毛病，多吃蔬菜水果，营养需要均衡，平时注意多锻炼身体，可以给孩子检查一下微量元素，及时药物补充。

千问 · 2014-8-1 14:58:19

你好，饮食必须注意多样化，营养才均衡，经常吃肉会引起消化不良的，会加重生病的，所以给宝宝做饭要注意色香味的搭配，同时多吃点水果蔬菜。

千问 · 2014-8-1 14:58:19

你好，根据你的叙述，建议带宝宝去医院检测一下微量元素，看看宝宝缺不缺钙铁锌，好对症治疗，平时要增强宝宝的抵抗力。建议每天吃一个水煮鸡蛋，多喝水，多吃些含锌高的食物，比如动物的肝脏，鱼，虾，坚果类，核桃和松子，多到户外活动，多晒太阳。
以上是对“孩子挑食会对身体造成什么影响？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-8-1 14:58:19

你好，挑食是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。