熬夜看世界杯保护好眼睛的方式有哪些

显示全部楼层 · 2014-8-12 15:19:53

熬夜看世界杯保护好眼睛的方式有哪些
男 | 30岁
2014-08-12 15:19:53
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健康咨询描述：
又到了世界杯开幕的时候了，每天下班和朋友们坐在屋子里喝着啤酒，熬夜看世界杯，那是很爽的事情，但是连续看了几天之后，我就觉得我的眼睛不好受，有点看不清了

想得到怎样的帮助：熬夜看世界杯怎样才能保护好自己的眼睛

千问 · 2014-8-12 15:19:53

你好，保护好眼睛。晚上熬夜看世界杯眼睛最受累了，所以一定要保护好眼睛。首先不要关灯看电视，这样很伤眼睛的，其次看电视、电脑要多眨巴眼睛，让眼球多湿润湿润，对眼睛很有好处。此外要多吃猪肝、菠菜、苹果等食物，对眼睛很有利。