失眠多梦对身体好不好？

显示全部楼层 · 2014-8-13 09:35:52

失眠多梦对身体好不好？
男 | 28岁
2014-08-13 09:35:52
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健康咨询描述：
我最近一段时间因为事业上面原因，自己是经常性的失眠，即使是自己睡着了，也会做一些很奇怪的梦，锥面质量一点儿都不好，家里人看见我这么憔悴很伤心，我担心这么时间久了对自己身体不好。

想得到怎样的帮助：失眠多梦对身体好不好？

千问 · 2014-8-13 09:35:52

你好，失眠多梦时间久了对身体是不好的，这样的情况下身体没办法得到充分的休息，建议您去看一下医生，另外要保持身心的愉快，不能闷闷不乐。