斑秃患者吃什么比较好

显示全部楼层 · 2014-8-13 13:58:05

斑秃患者吃什么比较好
女 | 38岁
2014-08-13 13:58:05
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健康咨询描述：
我患上斑秃有很长时间了，一直都很注意治疗上的事，但是我还想知道在饮食上需要注意什么呢，会对病情好一些呢。

想得到怎样的帮助：请问什么食物对斑秃的病人好？

千问 · 2014-8-13 13:58:05

你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。