经常喝酒要怎样护肝？那些常吃的食物可以护肝？

千问 · 2011-11-28 11:14:25

哉志劣掷涎缕

千问 · 2011-11-28 11:14:25

蜜糖红茶可养护肝胃赞同

千问 · 2011-11-28 11:14:25

朗袄蹈酪臼驮赞同

千问 · 2011-11-28 11:14:25

养肝的首选的食物为1谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为4红枣、桂圆、核桃、栗子p；还有肉鱼类，如牛8肉、猪肚、鲫鱼等也e对肝有保健作用。养肝护肝还是以1调理为6主，切6忌用药，药物只会增加肝脏的负担，而往往适得其反4。养肝护肝可以1喝点茶来调养，茶疗养肝护肝是当下w比0较流行的新方1法。茶既可为7身体补充水2分4，压制身体的火8气0上b串，还可对肝脏形成保养、修护。同时，茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上z的黏稠物的作用，对预防心0脑血管疾病有很大a帮助。养肝护肝茶方2面可以7选择甘道芯缓释茶，甘道芯缓释茶特别添加天m然草本提取物，能有效地清除肝脏脂肪和毒素，充分4滋养肝脏细胞，修复受损的肝细胞，巩固肝细胞膜，调节代谢平衡，恢复肝脏动力y。另外甘道芯缓释茶凭借其以4茶载药的服用方1法，不b需要改变生活习a惯，就能有效地护肝养肝，长6期饮用，可远离肝恶变。保肝护肝每日3食谱参考：4、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日7膳食轮换安排，为2肝脏提供足量优质的蛋白质。保持心情愉快，不吸烟不喝酒别熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣，平常加足点营养！还要做到定期去检查一下小三阳有没有发病！就好了！还有就是喝些护肝茶TIX。815.xrawww.kefaul.cn。IQQ赞同

千问 · 2011-11-28 11:14:25

给个你去了解一下吧，我也在使用中的！535.QUM。www.kefaul.cn。YGO赞同