消化不好可以喝粥吗？

显示全部楼层 · 2014-8-16 14:12:45

消化不好可以喝粥吗？
男 | 30岁
2014-08-16 14:12:45
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健康咨询描述：
这两天消化很不好，肚子排便时会伴有疼痛，大便也是一颗一颗的，排便后肚子会舒服了一点点，但是吃完东西后肚子又会很不舒服，会有一点肚子搅拌的痛苦。后来妈妈让我喝粥。

想得到怎样的帮助：消化不好可以喝粥吗？

千问 · 2014-8-16 14:12:45

你好，可以吃小米粥了，这个是养胃的，还有其他一些养胃的食物，如生花生就养胃，另外不要吃生冷的食物，平时少吃零食，不要暴饮暴食。平时应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。