头低着腰就会酸的厉害是怎么回事

显示全部楼层 · 2014-8-17 20:29:49

头低着腰就会酸的厉害是怎么回事
女 | 22岁
2014-08-17 20:29:49
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健康咨询描述：
头低就会腰酸的厉害。有二十天了。是不是和上班有关系。而且最近小腿肚子也酸的晚上睡不着觉

千问 · 2014-8-17 20:29:49

病情分析：
你好，如果平时长期低头、久坐、久站工作的话，现在出现低头就会腰酸的情况，很可能是腰椎的问题或是腰肌劳损。腿肚子酸痛也和腰部有关系。
指导意见：
你好，建议你去做中医按摩正骨治疗，每天一次，连续做几次，应该有效果的。平时注意保持正确的坐姿和站姿，不要弓背哈腰、斜歪拉垮，睡硬板床，减少久坐、久站，腰部保暖勿着凉，可以带护腰保护。