经常吃荔枝能美容吗？

显示全部楼层 · 2014-8-19 13:21:49

经常吃荔枝能美容吗？
女 | 26岁
2014-08-19 13:21:49
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健康咨询描述：
由于这段时间总是在加班，工作压力很大，搞得我都没有时间午睡，晚上也睡得不是很好，我的皮肤也越来越差，心情很是糟糕，别人说经常吃点荔枝能美容，打算试下。

想得到怎样的帮助：经常吃荔枝能美容吗？

千问 · 2014-8-19 13:21:49

你好，有作用的。荔枝含维生素A、维生素B、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等多种元素。荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效，是排毒养颜的理想水果，所以常吃荔枝对美容养颜有不错的作用哦。