羊角风可以晨跑吗？

显示全部楼层 · 2014-7-6 19:32:29

羊角风可以晨跑吗？
男 | 32岁
2014-07-06 19:32:29
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健康咨询描述：
我患有羊角风有一段时间了，总也不见好，不知道该怎么办，我比较喜欢跑步，可是最近听人说，羊角风病人不可以晨跑，我很是担心，请问医生是不是羊角风病人不能晨跑吗？

想得到怎样的帮助：羊角风可以晨跑吗？

千问 · 2014-7-6 19:32:29

你好，是可以的。晨跑时血压和心率上升以及加速度均较大，易产生超负荷情况，影响运动效果及健康。而晚间体力和肢体反应的敏感及适应性均达高峰，心跳频率最平稳或偏低，运动而导致心跳增快和血压上升的幅度均较缓慢，对健康有利。