吃得过胖,连大大的圆圆的,所以我想让脸变长一些,要不手术不按摩的

显示全部楼层 · 2014-7-18 15:19:09

吃得过胖,连大大的圆圆的,所以我想让脸变长一些,要不手术不按摩的
男 | 14岁
2014-07-18 15:19:09
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健康咨询描述：
吃得过胖，连大大的圆圆的，所以我想让脸变长一些，要不手术不按摩的

千问 · 2014-7-18 15:19:09

病情分析：
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。
指导意见：
1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。