得阳痿早泄一般都要注意什么呀？

显示全部楼层 · 2014-7-31 10:09:46

得阳痿早泄一般都要注意什么呀？
男 | 35岁
2014-07-31 10:09:46
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健康咨询描述：
前段时间有的时候想做爱，经常忙活半天做前戏，但是阴茎都硬不起来，有的时候能做爱，但是时间也特别短，我想知道得阳稴早泄一般都要注意什么。

想得到怎样的帮助：得阳痿早泄一般都要注意什么呀？

千问 · 2014-7-31 10:09:46

你好，生活要有规律，保持充分的休息睡眠，不要熬夜，做到劳逸结合，做到早睡早起，三餐按时按量。应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力，精神也更好。比如跑步，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。