节食运动减肥第三次了感觉抵抗力差了很多怎

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节食运动减肥第三次了感觉抵抗力差了很多怎
男 | 22岁
2014-07-16 23:45:06
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健康咨询描述：
22男我减肥一般都是少吃饭多锻炼，今年又胖了最近一个礼拜减下去6斤突然感冒了，我每天晚上都会冲凉水澡，是不是抵抗力又下降了？怎么样才能减肥不伤身呢？

千问 | 2014-7-16 23:45:06 | 显示全部楼层

病情分析：
你好，这个情况火属于是免疫力低造成的
指导意见：
你好，注意饮食清淡，适当的锻炼避免长时间用冷水洗澡的

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