熬夜看世界杯喝牛奶好吗？

显示全部楼层 · 2014-7-17 09:03:43

熬夜看世界杯喝牛奶好吗？
男 | 25岁
2014-07-17 09:03:43
1人回复

健康咨询描述：
一到世界杯，我们寝室里都疯狂了，大家都相约一起熬夜看世界杯，可是想着第二天还要上课，也是非常的担心，于是就有室友建议喝牛奶，说这样不仅可以充饥，而且对身体非常好。

想得到怎样的帮助：熬夜看世界杯喝牛奶好不好？

千问 · 2014-7-17 09:03:43

你好，根据目前您面临的具体情况，您决定熬夜看世界杯期间喝牛奶，牛奶富含丰富的钙质以及身体所需要的丰富的蛋白质，可以有效地补充身体的营养，提高身体的免疫力，减少减少熬夜所带来的损耗。