熬夜看世界杯对眼睛有害处吗？

显示全部楼层 · 2014-8-3 11:37:57

熬夜看世界杯对眼睛有害处吗？
男 | 43岁
2014-08-03 11:37:57
6人回复

健康咨询描述：
我今年四十三岁了，平时没有什么爱好，就是喜欢看足球，最近世界杯有开赛了，我也很是激动，可是赛事都是在晚上，听别人说熬夜是对眼睛有害的，也不知道是不是真的。

想得到怎样的帮助：熬夜看世界杯对眼睛有害吗？

千问 · 2014-8-3 11:37:57

你好，连续熬夜看世界杯对身体眼睛都是有损害的，容易导致眼部疲劳充血，生物钟紊乱，建议适当减少熬夜看世界杯的次数，中场休息时可以做眼睛保健按摩，饮食上多吃一些富含维生素a的食物。

千问 · 2014-8-3 11:37:57

熬夜看东西容易引起近视，视疲劳，容易引起干眼症，适当用眼，注意休息，不管是熬夜还是白天其实都是一样的，不要盯着看一个东西太久，每半小时要稍微休息一下

千问 · 2014-8-3 11:37:57

你好，如果你不是经常晚上熬夜的话，偶尔几次看世界杯，是没有什么太大伤害的。平时多喝一些温开水，少看电视，避免长时间玩手机电脑等。
以上是对“熬夜看世界杯对眼睛有害处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-8-3 11:37:57

您好，熬夜看世界杯对身体和眼睛有有害处，没有什么好处。如果实在是好看，建议每次用眼超过半小时后休息十分钟，这样可以缓解眼睛疲劳。

千问 · 2014-8-3 11:37:57

您好，依据上面咨询信息，初步考虑过度的使用眼睛是对眼睛不利的，容易引起近视及视疲劳的情况，因此需要进行避免的，可以使用一些不含抗生素的眼药水。希望能够理解

千问 · 2014-8-3 11:37:57

你好，很高兴为你服务，熬夜看世界杯是对眼睛有害的，熬夜看世界杯会使你的眼睛休息不充分，加重眼睛的疲劳，很容易伤害眼睛，随意建议你不要熬夜看世界杯。