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28岁月经 不调怎么办啊??需要怎么补才 能恢复正常啊??
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2011-11-28 07:33:15
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月经不调怎么办啊??需要怎么补才能恢复正常啊??
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千问
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2011-11-28 07:33:15
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月经不调:月经过多和过少都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血,为妇科常见玻如果控制月经周期的激素发生紊乱,及子宫肌瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器装置不当会导致月经不调的情况。那么出现月经不调的情况该如何治疗好呢?据调查显示对于月经不调大部分人都是选择用芝元巢.舒安进行调理的,因为据了解芝元巢.舒安特别添加百合、酸枣仁、谷氨酸等天然成分,可迅速渗透人体细胞,调节女性因为各种原因引起的月经不调症状。月经期毕竟是女生的特殊时期。在月经期间,盆腔充血明显,机体抵抗力较低,人也容易感到疲乏,所以,女性在月经期从事体育活动时,要注意以下几个问题:一、选择一些平时经常参加并且已经适应了的运动项目,如慢跑、体操、打拳、打乒乓、投篮、练功十八法等。对于剧烈的、震动大的运动,如跳高、跳远、投掷、短跑、踢足球等,应避免参加,也不宜做俯卧撑,举哑铃等加大腹压的锻炼,不能参加跳水、游泳等水中运动。二、进行活动时,要注意缩短运动时间,减慢速度,降低运动量,并注意运动后的放松。可以洗一个淋浴,但不要洗盆浴,以免引起盆腔感染,也不要洗冷水澡,以免血管收缩,诱发月经失调。三、月经期不宜进行精神高度紧张的竞赛,以免引起月经功能性失调。
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千问
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2011-11-28 07:33:15
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吃药看医生,这是最基本的方法。你也可以去看看一些医学书,我看过一点,姜和鸡是女人的必需品。赞同
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