我生完孩子以后，怀孕之前的衣服都不能穿了，我想知道产后如何瘦身呢，请有经验的妈妈教教我

显示全部楼层 · 2011-11-28 08:06:19

千问 · 2011-11-28 08:06:19

产后如何瘦身对于减肥来说，瑜伽有效果，但是还没有起到说练习瑜伽有立竿见影的减肥作用。像我的一个同事，都是一起学瑜伽的，她当初去学瑜伽的时候，目的就十分明显了，她想知道的就是瘦身瑜伽会不会帮助她成功的减肥。学习瘦身瑜伽一个月后，她就放弃了后来她一直在寻找的就是关于减肥的产品。虽然她的瘦身瑜伽没有成功，但是也可以理解；她是一个身材稍微胖的女人，一直想找一种运动来减肥。后来证明，她想通过瑜伽减肥简直是不可能，因为她很难长久坚持一件事情，她后来瘦下来是服用了一种叫chocol瘦身茶的减肥产品，这种减肥产品疗效显著。瘦身瑜伽对于某些人来说要坚持下来却是是件不容易的事，但是喝chocol瘦身茶就不一样了，既方便而且见效也很快。推荐你去试试啦！！3w。qia0kecha。c0m（把数字“零”换成字母“o”）这个是chocol瘦身茶的官网，你先去了解下也可以。

千问 · 2011-11-28 08:06:19

在坐月子的时候就不能老在床上躺着，应该多起来走走，因为那时候吃的东西就是含高蛋白的，不运动很容易就形成肥肉了，所以不要懒啦赞同

千问 · 2011-11-28 08:06:19

减肥，运动赞同