怎样锻炼个人的气质~？

显示全部楼层 · 2011-3-23 14:03:30

人的气质可分为外在的和内在的两种，外在的气质有天生因素也有人为因素，天生因素不好可通过人为训练来提高个人的外在气质，站立、行走、坐相、吃相等都要有意克制，潜心修炼做到习以为常，方能达到效果。内在的气质则需要个人加强学习增强各方面知识，特别是加强哲学修养，长期坚持偶然得之。

千问 · 2011-3-23 14:03:30

首先得看个人的追求：即你想成为怎样的人？然后朝着那个方向去努力。楼上的回答都不错哈！

千问 · 2011-3-23 14:03:30

强烈同意腹有诗书气自华，特别是男孩子，无知的话很可怕。当然除了精神上的文明外，肉体上的野蛮也蛮有必要的。

千问 · 2011-3-23 14:03:30

打扮成犀利哥，然后每天在大街上闲逛

千问 · 2011-3-23 14:03:30

气质的提高是多方面的一方面是内部的修养正所谓腹有诗书气自华，,建议可以读一些文学性的书籍, 多扩展自己的知识面来慢慢培养另一方面外型上的干净利落也是表现气质的重要方面虽然不是说以貌取人但是不可否认的良好的外表形象是表现气质最直接的女孩子的话建议可以去学一些舞蹈之类的比如说名族舞拉丁芭蕾等等男孩子的话可以参加一些增强男子汉气魄