记忆力差

显示全部楼层 · 2010-9-12 04:13:07

怀孕了这段时间记忆力特别差，医神让吃保灵孕宝，能管用吗?

千问 · 2010-9-12 04:13:07

嘿嘿首先记忆力差不要急1 ， 2 ，3 ，跟我来~记得要注意以下10点~1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快

千问 · 2010-9-12 04:13:07

怀孕了会出现记忆力差。这主要是跟孕期生理性贫血、锌不足有关。保灵保灵倒是孕妇专业补血、补锌的，还有补充叶酸的作用。我朋友怀孕时也吃的。

千问 · 2010-9-12 04:13:07

我四个月那会和你一样，医生检查是贫血，说贫血可以引起记忆力差，就让和保灵孕宝，结果歪打正着，大概喝了十几天记忆里就好多了。你也可以试试。

千问 · 2010-9-12 04:13:07

保灵孕宝有牛磺酸。锌。口服的水解动物蛋白。都是可以促进智商发育的，不仅提高你的记忆力，对宝宝大脑发育也有好处。值得一试。

千问 · 2010-9-12 04:13:07

：怀孕后就容易忘事，保灵孕宝口服液内含牛磺酸，促进大脑发育。可以试试。