更年期综合征怎样提早预防？

显示全部楼层 · 2014-8-29 11:48:43

更年期综合征怎样提早预防？
女 | 46岁
2014-08-29 11:48:43
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健康咨询描述：
我妈妈最近脾气很大，总是和爸爸吵架。也看我们几个孩子不顺眼，总是有事没事的就找我们的事。我们都觉得她可能是快到更年期了，不知道还有没有办法来预防呢？

想得到怎样的帮助：请问更年期综合征需要怎样的进行提早预防？

千问 · 2014-8-29 11:48:43

妇女更年期应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，
指导意见：
因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。当然可以使用一些专业有效的产品