孩子体质差了该怎么调理

显示全部楼层 · 2014-8-31 14:08:56

孩子体质差了该怎么调理
女 | 5岁
2014-08-31 14:08:56
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健康咨询描述：
女儿从断奶后就不好好吃饭，长期以来的营养不良导致她长得很瘦小，体质也很差，每次只要在外面玩疯一身汗，一不小心就会感冒，都说三岁以后宝宝抵抗力就会增强，她的体质怎么还这么差。

想得到怎样的帮助：孩子体质差了该怎么调理

千问 · 2014-8-31 14:08:56

你好，我建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物，平时多到宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。

千问 · 2014-8-31 14:08:56

病情分析：
孩子体质差最好去医院检查一下微量元素。
指导意见：
你好，孩子体质差应该尽量的饮食清淡点，多喝水，平时也要多运动晒太阳，在换季的时候一定要注意孩子的保暖情况。