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血压中的低压高有什么好方法治?
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血压中的低压高有什么好方法治?
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2016-8-16 13:37:28
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一般是成人最合适的血压应该在120/80mmHg 以下的,绝对要求控制在140/90mmHg以下,如果是有糖尿病或者严重心脑血管疾病那么应该更加积极一点的,要控制在130/85mmHg以下的。如果单单考虑舒张压比较高的话,那么理论上可以考虑钙离子拮抗剂,比如尼群地平,氨氯地平,拉西地平,等等,一般情况下尼群地平比较价格低廉,如果经济不那么理想的可以考虑。钙离子拮抗剂理论上是舒张血管平滑肌的,可以降低外周血管阻力。所以理论上对舒张压更加有作用。另外,基础的低盐饮食,每天低于5克,低脂肪摄入,适当的活动,情绪放轻松等,都是应该做到的。
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