请问我湿热很重..是不是多运动多出汗把毒排出来阿?....出汗是不是可以帮助把湿气排出来阿....?我知道还...

显示全部楼层 · 2010-9-7 12:51:44

请问我湿热很重..是不是多运动多出汗把毒排出来阿?....出汗是不是可以帮助把湿气排出来阿....?我知道还是要找中医看的?

千问 · 2010-9-7 12:51:44

靠运动出汗是不能把湿毒排出来的，需要用药的。看你是哪经的湿热了，肝经湿热可以吃点龙胆泄肝丸，脾经的湿热可以用下面这个方，黄芩20黄柏20苦参15龙胆草15佩兰20石菖蒲15薏苡仁20生甘草15

千问 · 2010-9-7 12:51:44

去湿可吃参苓白术丸,脾胃功能没有调整好,多运动排湿是不实际的.

千问 · 2010-9-7 12:51:44

是啊，要看中医啊