该如何来预防直肠癌的发生呢？

显示全部楼层 · 2014-9-4 08:54:18

该如何来预防直肠癌的发生呢？
女 | 32岁
2014-09-04 08:54:18
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健康咨询描述：
我从上周天就一直腹泻不止，中午拉出的大便如水一般，拉的我这几天都瘦了好几斤，后来在医院做的检查却是急性肠炎，现在一直在输液治疗呢，在生活中应该如何预防直肠癌的发生啊。

想得到怎样的帮助：怎么来预防直肠癌的发生呢？

千问 · 2014-9-4 08:54:18

您好，预防直肠癌的重要方法是消除促癌因素，要保持健康的饮食习惯，应多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。保持健康的生活方式：适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

千问 · 2014-9-4 08:54:18

你好，需要纠正不良饮食习惯，放弃高脂肪、高热量、高蛋白、低纤维素的饮食习惯。少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品，多吃粗粮、蔬菜和水果。另外要多注意运动。