脚崴了半年，现在不会下楼梯了

显示全部楼层 · 2014-9-4 20:34:56

脚崴了半年，现在不会下楼梯了
女 | 20岁
2014-09-04 20:34:56
2人回复

健康咨询描述：
现在上翘和下压脚踝还是有点疼，但是幅度都到了。下楼梯时伤脚落下后抬另外一只脚时，前脚掌施力，这样整体看起来一弹一弹的，看起来有点瘸。请问下楼梯的正确动作，怎么着力的，想不来了

千问 · 2014-9-4 20:34:56

病情分析：
根据你的描述，踝关节扭伤没有经过好好的治疗造成的后遗症的症状。
指导意见：
建议根据自身情况当地医院详细检查踝关节X线，当地中医按摩外用麝香壮骨膏等综合治疗。

千问 · 2014-9-4 20:34:56

病情分析：
你好，你的情况估计脚腕还是没有彻底的恢复，或者刚刚恢复的时候，肌力较差所致。
指导意见：
如果外伤已经超过3个月，并且没有肿胀，可以开始循序渐进的活动。先是好的脚着地，之后患侧脚跟上，逐渐适应就好了。