孩子爱生病是不是缺锌呢？

显示全部楼层 · 2014-9-7 14:29:46

孩子爱生病是不是缺锌呢？
男 | 8岁
2014-09-07 14:29:46
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健康咨询描述：
我家孩子爱生病，身体特别的不好，所以我一直不忍心让他去寄宿学校上学，一直是由我接送的，我在平时一直给他补充营养，可是他依旧爱生病，朋友说我家孩子这样可能是缺锌引起的。

想得到怎样的帮助：孩子爱生病是不是缺锌？

千问 · 2014-9-7 14:29:46

你好，孩子爱生病可能不是缺锌，是体质弱抵抗力太低，可以吃些牛初乳增强抵抗力，平时带宝多运动，衣服也不要穿的太多，以运动不出汗为宜，多给宝宝吃新鲜水果和蔬菜，各种食物都要吃，营养全面均衡体质强了，抵抗力也就上来了。

千问 · 2014-9-7 14:29:46

你好。
孩子爱生病是与免疫力低有关的，而免疫力低和缺锌有关。
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因为锌是人体必不可少的微量元素，还是不少病毒的克星。补锌可以提高人体免疫力，增强对疾病的抗感染，缩短感冒发烧的病程。还能直接抑制病毒增殖，特别是吞噬病毒细胞的功能，所以可以适当地补锌。
补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物，在平时的日常生活中应该多食。还有，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。
另外，想补锌更快速一些的，可直接服用新稀宝牌锌硒宝片，它无副作用吸收更高，可以起到很好的补锌效果，补锌更及时全面，对提高人体免疫力是有一定的帮助的，可以多查查。

千问 · 2014-9-7 14:29:46

你好。是的，爱生病和缺锌有关。因为锌是人体必不可少的微量元素，还是不少病毒的克星。补锌可以提高人体免疫力，增强对疾病的抗感染，缩短感冒发烧的病程。
以上是对“孩子爱生病是不是缺锌呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！