体质虚导致月经不调应该怎么办呢？

显示全部楼层 · 2014-9-9 17:26:46

体质虚导致月经不调应该怎么办呢？
女 | 34岁
2014-09-09 17:26:46
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健康咨询描述：
最近一段时间身体特别的不好，体质特别的虚。总是浑身没力气，而且近期还出现了月经不调的情况，距离上一次来月经已经好久了。有人说这是体质虚所导致的，想问一下这种情况应该怎么办？

想得到怎样的帮助：体质虚导致月经不调应该怎么办呢？

千问 · 2014-9-9 17:26:46

你好！月经不规律，主要就是月经不调的情况，根据上述病情分析，应该就是身体气血不足、虚寒之症，这都是个人体质因素造成的，需要长期调理改善。建议选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。

千问 · 2014-9-9 17:26:46

你好，注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、忌食生冷瓜果。