胆固醇甘油三酯应该怎么饮食？

显示全部楼层 · 2014-9-9 17:34:19

胆固醇甘油三酯应该怎么饮食？
男 | 59岁
来自山东
2014-09-09 17:34:19
5人回复

健康咨询描述：
在医院查出胆固醇和甘油三酯高，医生开的三生脂泰和中药。我想问一下，胆固醇甘油三酯应该怎么饮食？:

想得到的帮助：
胆固醇甘油三酯应该怎么饮食？

千问 · 2014-9-9 17:34:19

病情分析：
你好，针对你说的这种状况，应该是检查的血脂高
指导意见：
建议你平时饮食上，肉类注意一下特别是肥肉，可以多吃些木耳之类的食物

千问 · 2014-9-9 17:34:19

病情分析：
你好，看你说的情况，那看检查出有血脂升高的情况了，并且看现在也在对症用药治疗中，这样看到还是比较好的
指导意见：
有血脂升高的情况下，在药物治疗的基础上，平时在生活和饮食上多注意一下的好，饮食宜清淡些，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。

千问 · 2014-9-9 17:34:19

病情分析：
您好，高血脂一般与饮食油腻及活动少有关。
指导意见：
建议您在服药的同时，尽量多运动，清淡饮食、戒酒及油腻，慢慢就会缓解的，一定要坚持经常！
以上是对“胆固醇甘油三酯应该怎么饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-9-9 17:34:19

病情分析：
胆固醇甘油三酯高的话生活中节制主食，体重超重或肥胖者尤应注意节制，忌食纯糖食品及甜食。
指导意见：
，多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等，要减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。

千问 · 2014-9-9 17:34:19

病情分析：
你好，你现在的这种情况，建议要改善生活方式，适当运动，饮食上要少食肥肉、面食、动物及植物油，多食小米粥、蔬菜水果，如木耳、豆制品、粗粮等食物，促进脂类的代谢，并定期复查。
指导意见：
你好，你现在的这种情况，建议要改善生活方式，适当运动，饮食上要少食肥肉、面食、动物及植物油，多食小米粥、蔬菜水果，如木耳、豆制品、粗粮等食物，促进脂类的代谢，并定期复查。