我的心理问题已经能够很严重了，我该怎么办？

显示全部楼层 · 2010-9-11 02:13:38

我的心理问题已经很严重了，我内心很恐惧，非常的没有安全感，我觉得周围的人都会害我，特别是男的，我害怕那些坏男人会对我做出什么不齿的事情来，刚刚和恋人分手正处在失恋期，我现在缺乏辨别好人和坏人的能力，我的心里非常的难过，非常的难过。小时候遭到一个老爷爷的性侵害，就是在我心情极度低落的时候。而我现在心情还是不好，我有抑郁症，我的心情很低落，就经常有一些人落井下石，我总感觉周围的男的看我都是色迷迷的，甚至有的还往我身上靠，刚才我在走路时，两个中年的大叔级的人物，开着一辆车在我身边停了下来，那个大叔说：小姑娘，来过来，问你个问题，你是在这里上学的还是在外边，我说，你是谁？问我这干什么。大叔说，小姑娘你怎么拿眼瞪我啊，看着就不像是一个好姑娘。我说，我是不是好姑娘管你什么事？然后我就走了，那两个极其猥琐的人开着车走了。朋友们，要说人倒霉的时候还真的很倒霉，我现在根本就不敢出门，什么乱七八糟的事都会让我碰上，我真害怕一不小心就会遭到那个坏男人的伤害，我现在真的是一点反抗能力都没有，我的心情很郁闷，非常郁闷，怕什么来什么。这个世界上总有一些坏蛋看着谁倒霉，不是去帮一把而是落井下石。我该怎么办？我的心里真的很害怕，很恐惧，我害怕别人伤害我。我不敢出门。
我长得真的一般，不是特别漂亮，就是长得还比较匀称些吧，可能在我求学的这个小城市里还算差不多，可是我不明白，如果这也能给我带来伤害的话，那什么都能伤害到我了，可能是我长得面善，看起来好欺负吧。

千问 · 2010-9-11 02:13:38

——从你的描述来看，是比较严重了！
你发现了吗？从你描述中，生活是如此的丑陋、恶心！没有爱、没有关心、没有阳光！有时候坏的心境就像是带了有色眼镜，看所有的事物都是变色的，都是丑陋的！所以，你得换副眼镜，当然，不是靠你自己！
去正规医院（而不是私立不是所谓心理咨询心理诊所），挂心理门诊，由正规医生给你建议，如果有必要可能需要抗抑郁的药物辅助治疗。而且，事不宜迟，时间长了的话，怕就是重度抑郁了。况且从你说的情况来看，不单单是抑郁啊~~
你说的这些里，“小时候遭到一个老爷爷的性侵害”，这个很关键，关键中的关键是这发生在你几岁，发生之后家人、那个老头、你都是如何处理、应对，都有什么影响，好好回忆一下理清思路和用词，在门

千问 · 2010-9-11 02:13:38

这个堆集了很多问题在里面首先，你有了恐惧的心里其次，你身边缺乏要好的好友来跟你分担忧愁。你更多的是要家人、亲戚的支持与帮助。我长得真的一般，不是特别漂亮，就是长得还比较匀称些吧，可能在我求学的这个小城市里还算差不多，可是我不明白，如果这也能给我带来伤害的话，那什么都能伤害到我了，可能是我长得面善，看起来好欺负吧。-----长

千问 · 2010-9-11 02:13:38

在这个社会上每个人都没有安全感，可能是因为你经历的伤害比别人多，所以你内心对社会就更加恐惧。你现在可以从两方面来装备自己。一。也许你长得很漂亮，所以经常遇到男人骚扰，这一点很好办，买一个防狼喷雾放在包里，遇到有人对你人身产生危害的时候可以及时自救。二。对社会上的人也许很难分辨出一个人是好人还是坏人，但是要学会去分辨某一个人对你有没有危害。这一点很重要

千问 · 2010-9-11 02:13:38

看心理导师学校里有的学校里都设有心理辅导老师严格保密的去看一下说实话你这个是典型的心理疾病迫害妄想症，可能还不是很严重，严重的是没有自觉症状的，抓紧纠正一下！

千问 · 2010-9-11 02:13:38

多找人说话，跟人交流，我也是那种没防范能力的人，总是对别人很好，可越是这样越受伤的时候越痛~~大学四年一直对一个女孩子很好，认为她是我最好的朋友，结果最后却得知她在背后说我坏话，还利用的，接触过我的人都说我太还骗了……但有一点我比你好，就是我会忘记，会学会让自己快乐……其实越是简单的人越容易快乐，因为我在做一件事的时候我想不到其他的事……所以觉得你找点事做吧